Alakítsd át az életmódodat természetes táplálkozással
Professzionális táplálkozási konzultáció, amely segít egészségesebb, energikusabb életet élni. Személyre szabott megoldások valódi eredményekkel.
Professzionális táplálkozási konzultáció, amely segít egészségesebb, energikusabb életet élni. Személyre szabott megoldások valódi eredményekkel.
A FreshSource csapata tapasztalt táplálkozási szakértőkből áll, akik hisznek a természetes, fenntartható megoldásokban. Nem varázslatos gyors fogyást ígérünk, hanem valódi, hosszú távú életmódváltást támogatunk.
Minden kliens egyedi, ezért minden terv is az
Friss, szezonális, helyi forrásokból származó ételek előnyben részesítése
Fenntartható szokások kialakítása, nem gyors megoldások
A táplálkozási konzultációnk nem csupán étkezési terv, hanem teljes körű életmód támogatás.
Optimalizált táplálkozással természetes módon növeled az energiaszinted és javítod a koncentrációdat.
Egyéni igényeidre szabott táplálkozási terv, figyelembe véve életmódodat és preferenciáidat.
Megtanulod megérteni tested jelzéseit és tudatos döntéseket hozni az étkezésekkel kapcsolatban.
Javuló alvásminőség, stabilabb vércukorszint és általános közérzet-javulás.
Növekvő önbizalom és pozitív testképkialakítás a tartós eredmények révén.
Folyamatos oktatás és támogatás, hogy hosszú távon is fenntarthasd az eredményeket.
Egyszerű, átlátható folyamat, amely biztosítja a legjobb eredményeket számodra.
Részletes felmérés jelenlegi táplálkozási szokásaidról, egészségi állapotodról és céljaidról.
Egyéni táplálkozási terv kidolgozása, figyelembe véve preferenciáidat és életrytmusodat.
Rendszeres check-in ülések, terv finomhangolása és motiváció fenntartása.
Fenntartható szokások kialakítása és önálló továbblépés támogatása.
Valódi történetek valódi emberektől, akik megváltoztatták az életüket.
Budapest
"6 hónap alatt teljesen megváltozott az életfelfogásom a táplálkozással kapcsolatban. Nem diétázom, hanem tudatosan táplálkozom, és sokkal energikusabb vagyok."
Debrecen
"Régóta küzdöttem emésztési problémákkal. A FreshSource csapatának segítségével nemcsak megoldódtak a panaszaim, hanem felfedeztem az egészséges főzés örömét is."
Szeged
"A személyre szabott megközelítés volt a kulcs. Nem kaptam egy általános diétát, hanem egy olyan tervet, ami tökéletesen illeszkedett az életmódomhoz és ízlésemhez."
Minden csomag tartalmazza az alapvető konzultációt, csak a támogatás mértéke és időtartama különbözik.
Az első pozitív változásokat általában 2-3 hét alatt érzik a kliensek. A hosszú távú, tartós eredményekhez azonban 3-6 hónap szükséges. Minden ember más, ezért a tempó egyénenként változik.
Igen, minden étkezési preferenciához tudunk tervet készíteni. Akár vegán, vegetáriánus, gluténmentes vagy bármi másra van szükséged, figyelembe vesszük az igényeidet.
Semmi baj! A terv rugalmas, és folyamatosan igazítjuk az élethelyzetedhez. A cél nem a tökéletesség, hanem a fokozatos javulás és a fenntartható szokások kialakítása.
Nem! Az egészséges táplálkozás nem feltétlenül drága. Sok esetben kevesebbet költesz, mert tudatosabban vásárolsz, és kevésbé eszel feldolgozott ételeket. Mindig figyelembe vesszük a költségvetésedet.
Lépj kapcsolatba velünk egy ingyenes első konzultációért. Nincs kötelezettség, csak segítünk felmérni, hogyan tudjuk támogatni a céljaid elérését.